「ストレス解消」「ストレスに対処する」の英語表現4選【例文】
仕事や人間関係でストレスがたまることはよくあります。ストレスへの対処は、現代社会で生きる上で必須なのかもしれません。
今回は「ストレス解消」「ストレスに対処する」の英語表現について、簡単にお伝えします。
「ストレス解消・ストレスに対処する」の英語表現で用いる単語・フレーズ一覧
| relieve | 和らげる 解放する |
|---|---|
| handle | 対処する |
| deal with … cope with … |
対処する |
※ そのほかの英語表現も、あわせてご確認ください。
「ストレス解消」「ストレスに対処する」の英語表現
ここからは上記で挙げた単語・フレーズを用いた「ストレス解消」「ストレスに対処する」の英語表現について、順にお伝えします。
relieve の例文
relieve は「和らげる」「解放する」という意味です。
She seems to be relieving her stress well.
彼女はストレスにうまく和らげているように見えます
He relieved the stress at work by smoking.
彼は煙草を吸うことで仕事のストレスを解消した
handle の例文
handle は「対処する」という意味です。
My best way to handle stress is wandering around.
一番のストレス解消方法は、辺りを散歩することです
I can handle my stress by doing workout and taking a deep breath.
私は筋トレと深呼吸でストレスに対処できます
deal with / cope with の例文
deal with / cope with も「対処する」という意味です。
How do you deal with stress?
どのようにストレスに対処しますか？
It is a little bit hard to cope with the stresses of working overseas.
海外で働くストレスに対処するのは少々難しい
そのほか「ストレス」関連の英語表現例
ご参考までに。
I’m stressed.
ストレス、たまってます
This workplace is stressful.
この職場はストレスがたまります
I got rid of my stress after going for a stroll.
散歩して、ストレスが解消されました
I can reduce my stress by using scented candles.
アロマキャンドルでストレスを減らすことができます
まとめ
いかがでしたでしょうか。ストレスへの対処・解消は relieve, handle, deal with …, cope with … の単語・熟語が使われることが多いです。ご参考までに。
| relieve | 和らげる 解放する |
|---|---|
| handle | 対処する |
| deal with … cope with … |
対処する |
wander around
散歩する
stroll
散歩
deep breath
深呼吸
scented candles
アロマキャンドル
最後まで読んでくださり、ありがとうございました。