自分の調子・具合が悪いことを伝える英語例文77パターン

2018年4月8日2024年9月1日

たとえば、以下は英語ではどのように表現したらよいでしょうか？

「バテてます」
「頭が痛いです」
「風邪をひきました」
「体に力が入らないです」

今回は自分の調子・具合が悪いことを伝える英語表現を、簡単にお伝えします。

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1 自分の調子・具合が悪いことを伝える英語表現

1.1 自分の調子・具合が悪いときの英語表現

1.2 具合の悪いところ・症状を説明するときの英語表現

1.3 「痛い」を説明するときの英語表現

1.4 具合・体調がよくなったことを伝える英語表現

1.5 そのほか関連の英語表現例

2 まとめ

自分の調子・具合が悪いことを伝える英語表現

以下の4つの内容について、例文を交えて順にお伝えします。

自分の調子・具合が悪いときの表現
具合の悪いところ・症状を説明するときの表現
「痛い」を説明するときの表現
具合・体調がよくなったことを伝える表現

自分の調子・具合が悪いときの英語表現

自分の体調・気分が悪いときに使える英会話表現は以下の通りです。

I feel ill.
体調が悪い (吐き気や頭痛があるなど、具体的な病気である)

I feel bad.
体調が悪い。気分が悪い (比較的一般的な表現)

I feel sick.
体調が悪い (I feel ill. より比較的軽めの体調不良。具体的な病気である)

I feel badly.
気分が悪い (気持ちが落ち込んでいる)

I feel unwell.
気分が悪い。体調が悪い (少しフォーマル・丁寧なニュアンス)

I’m so out of it.
ダルい

I don’t feel well.
気分が悪いです (比較的一般的な表現)

I’m in poor shape.
体調が悪い (健康や体調が悪い・状態が良くない、体力が落ちている)

It made me feel ill.
それで体調が悪くなりました

I’m a little off color.
ちょっと調子が悪い

I’m in terrible shape.
かなり精神的にひどいです

I’m not feeling great.
体調は良くないです

I’m just a little bit off.
ちょっと調子が悪いです

I’m under the weather.
具合が悪いです。体調不良です (口語表現。元気ではない。疲れ・ストレスによる体調不良。風邪などでも使える)

I feel out of sorts today.
今日は体調が悪い

I know something is off.
何か調子が悪いことはわかってる

I am not well conditioned.
あまり体調がよくない

I’m too unfit to go outside.
体調悪くて外出できません

I was out of shape yesterday.
昨日は体調が悪かった

I’m feeling totally out of shape.
完全に調子を崩しています

I haven’t been feeling well lately.
最近、気分が悪いです

具合の悪いところ・症状を説明するときの英語表現

以下は、具合が悪いところ・症状を説明するときに使うことのできる英語表現です。病状からストレスの説明まで、例文を参考にしてください。

I feel dizzy.
めまいがします

I’m hoarse.
声が枯れてます

I got a fever.
熱があります

I have a cough.
咳が出ます

I’m exhausted.
疲れ果てています

I caught a cold.
風邪をひきました

I have diarrhea.
下痢しています

I’m so stressed.
ストレスが溜まってます

I feel nauseous.
吐き気がします

My nose is stuffy.
鼻が詰まってます

I have no energy.
バテています

I have a headache.
頭が痛いです

My body feels weak.
体に力が入らないです

He stresses me out.
あいつにイライラしています

My hands are numb.
手の感覚が鈍いです

I have a sore throat.
喉が痛いです

My body feels heavy.
体が重いです

My stomach is upset.
胃の調子が悪いです

I’ve got a runny nose.
鼻水が出ます

My shoulders are stiff.
肩がこっています

I have a stomachache.
お腹が痛いです

I have a poor appetite.
食欲がありません

My body becomes limp.
体に力が入らないです

I cannot stop coughing.
咳が止まらないです

My left shoulder is tense.
左肩がはっています

I have mucus in my throat.
痰が出ます

My shoulders are cramped.
肩こったなあ

I’m suffering from insomnia.
眠れなくて苦しいです

I’m suffering from depression.
うつ病に苦しんでいます

There is no energy in my body.
やる気がおきません。エネルギーがありません

I have indigestion and nausea.
消化不良と吐き気がします

I’m feeling sick to my stomach.
胃がムカムカしています

I’m struggling with gastroenteritis.
胃腸炎で困っています

I have trouble with my frozen shoulders.
五十肩で悩んでます

I’m a little unwell from the summer heat.
夏バテ気味だ

I’m suffering from constipation for about one week.
一週間ほど便秘で苦しんでいます

「痛い」を説明するときの英語表現

お腹が痛い・腹が痛いなど「痛い」と表現するときは、以下の通りです。どこかにぶつかって「痛い」というときもこちらになります。

Ouch!
痛い！

It hurts.
痛い

I’m sore.
筋肉痛です

It hurts here.
ここが痛い

I ache all over.
体中が痛い

My arms are sore.
腕が筋肉痛です

I stubbed my toe.
つま先をぶつけました

I have an eyesore.
目が痛いです

I have a headache.
頭が痛いです

I have no energy left.
体に力がありません

My tooth is still painful.
まだ歯が痛みます

My stomach hurts today.
今日はお腹が痛い

I feel a pain in my joints.
体の節々が痛い

I have surgery on my foot.
足の手術を受けました

I hit my head into the wall.
壁に頭をぶつけました

I feel a dull pain in my stomach.
胃に鈍い痛みがあります

具合・体調がよくなったことを伝える英語表現

体調がよくなったことを伝えるときの表現は、以下の通りです。

I’m well enough.
体調が回復しました

I’m in great shape.
体調万全です

I’m really well now.
私は今、体調が良いです

I’m feeling much better.
だいぶ良くなってきたよ

I’m getting well by degree.
だんだん調子が良くなってきています

I’m getting better little by little.
少しずつ体調は良くなっています

I don’t feel ill now, and everything is going to be fine.
今、体調は悪くなく、すべて順調です

そのほか関連の英語表現例

ご参考までに。

I wasn’t feeling well, but luckily I managed to win.
調子は悪かったですが、幸運にもなんとか勝つことができました

I’m keeping in good shape now, so I got a good result.
今は調子を保てているので、いい結果が出ました

I wasn’t in good form in the game and I made a lot of mistakes.
試合では自分の調子が上がらずミスも多かったです

I was not playing my best, but I was able to come through in the clutch.
調子は悪かったですが、運よく勝つことができました

まとめ

自分の調子・具合が悪いことを伝える英語表現、いかがでしたでしょうか。上記の英語表現はそのまま使えるものばかりです。いざというときのために音読して練習しておくと良いと思います。ご参考までに。

fever	熱
cough	セキ・咳
dry cough	空ゼキ
sore throat	のどの痛み
mucus	タン・痰
runny nose	鼻水が出る
stuffy	詰まっている (鼻など)
nosebleed	鼻血
headache	頭痛
nausea	吐き気
nauseous	吐き気がする ※ 形容詞
stomachache	胃痛・腹痛
abdominal pain	腹痛
indigestion	消化不良
diarrhea	下痢
constipation	便秘
poor appetite	食欲がすくない
no appetite	食欲がまったくない
hoarse	声がかれる・かすれた ※ 形容詞
dizzy	めまい
numb	マヒしている
cut	切り傷
depression	うつ
insomnia	不眠・眠れない

in poor shape
状態が悪い

in good shape
状態がいい

in great shape
状態がいい

under the weather
体調が悪い

執筆者
Mac

当サイト3040Englishの管理者。海外在住経験2か国約4年。
外国での生活や海外でのIT企業勤務の中で英語を学ぶ。
英語のほか、アプリ開発などのプログラミング、SEOに強いサイト作り・運営が得意。
現在は、フリーでプログラマーと他サイト運営、企業メディアの顧問・コンサルを行う。
趣味は筋トレと英会話学習。
  


最後まで読んでくださり、ありがとうございました。